テニス

日常

健康的な生活

今日は朝一からテニス。死ぬほどきつかった…。今日って湿度高かった?尋常じゃないぐらい汗がでてきてものすごく体力奪われた。シングルスを2時間やり続けるのはやはり問題ですね。熱中症で倒れたくない。 テニスは仕事よりも早く出るからけっこう早...